SANDRA CANUDAS

•Escriu un situació desagradable. Com et sents? • Doblega un troç i apropa-te’l i dona-li un petó. Com et sents? •Doblega 4 troços i...

1- Miedo a la soledad: empieza a ser consciente de que siempre tienes compañía: ! tú! la soledad es una maravillosa oportunidad de vida...

És un mètode per silenciar el bullici interior i aconseguir estats més creatius o emocionalment positius. • Etimologia de la paraula, la...

Es el acto de darnos permiso,conectar con “me doy permiso para empezar a aceptar” es una vía que nos lleva hacia un lugar distinto. La...

La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano. Es una clase de dolor emocional o estado afectivo provocado por un...

A vegades posem molt esforç, temps, i diners en saber si els fàrmacs són eficaços però poc a saber si els pacients realment els prenen....

Cada persona viu, tant en l'àmbit privat com en el professional sempre interactuant en una relació. La família és la base per a tota...

Cada persona viu, tant en l'àmbit privat com en el professional sempre interactuant en una relació. La família és la base per a tota...

Respirar como ejercicio consciente puede significar experimentar la expansión de una energía vital, una interminable fuente de poder...

Su lado luminoso: Protectora, nutridora, fuente de estabilidad y afecto, brinda atención y mimos, el cuidado del hogar, la seguridad, el...

La aceptación es un punto importante en la relación terapéutica, el brindar calidez y seguridad es fundamental y es solo cuando se...

¿Qué es el pensamiento paralelo? El pensamiento paralelo implica que en todo momento hay alguien mirando en la misma dirección , sin...

Esta técnica del autor Edward de Bono permite al pensador hacer las cosas de una en una, espera la emoción de la lógica y la creatividad...

Sentir que algo no funciona en nuestra vida y anhelar la perfección a nuestro modo, el ejercicio personal de trabajar nuestras raíces,...

Les manifestacions psicològiques que poden sorgir són: Sensació d'estranyesa davant del món que a més en aquests moments, no és ...

Estar en el mundo de la psicoterapia es como comenzar un viaje, hace que uno visite nuevos lugares que permiten puntos de vista...

La no involucración emocional personal del terapeuta es una de las herramientas más poderosas y efectivas. Cuando se constela, se pone...