Hay muchas formas de facilitar la gestión y reducir las posibilidades de experimentar cambios de humor, estrés, depresión u otra condición de salud psicológica. La gestión de las enfermedades crónicas es una de las principales preocupaciones del sector sanitario, ya que a menudo los pacientes no pueden controlar su enfermedad a pesar de los esfuerzos y agentes implicados en la educación. Desde un punto de vista psicológico enfatizar en las emociones positivas de los pacientes puede ayudar a mejorar la gestión de la enfermedad aumentando su cumplimiento y su autoestima y, por tanto, provocando un cambio efectivo. La forma en que se experimentan las emociones favorables puede llegar incluso a ser un buen predictor en el manejo de la patología. De hecho, en algunos centros sanitarios recogen datos mediante un sistema de escala de emociones positivas como ejemplo la Diabetes Regimen Scale (Shamim y Sohail, 2011) para averiguar tendencias. Un ejemplo es el caso de la inspiración, ese estímulo de lucidez que favorece la creatividad y la búsqueda de soluciones parece ser un buen predictor para su control, pero también lo son otros como: la esperanza, la gratitud, la satisfacción, la compasión, la admiración, el amor o el humor.
- Sandra Canudas