SANDRA CANUDAS
Psicoterapeuta
"La vida es un viaje para conseguir llegar al encuentro de tu esencia"
Sobre mi
Soy Psicoterapeuta Integrativa. Técnico en psicología emocional, coach personal y empresarial y la gerente-coordinadora de una entidad de pacientes.
Aunque lo más importante es ¡que me encanta ayudar para que encuentres la tan ansiada libertad de ser, tú mismo!
La TERAPIA INTEGRATIVA aplica una metodología terapéutica que incorpora todas las dimensiones del individuo: afectiva, conductual, cognitiva, fisiológica y espiritual, centrada en TÚ proceso de curación y de crecimiento.
Trabajaremos con técnicas de: Respiración Consciente, la PNL (Piscología neurolingüística), la Terapia Gestalt, el Rebirthing o Renacimiento, la Psicogenealogía, la "mirada" Sistémica y Fenomenológica, el análisis transaccional, la psicomagia, la hipnosis y el psicoanálisis.
La conducción y los procesos de la sesión tienen el enfoque de B. Hellinger, Carl Rogers y Fritz Perls o sea, una relación cliente-terapeuta donde se promueve la auto-indagación y la propia exploración sin críticas.
¿Para qué sirve? Promueve la comprensión de uno mismo, empodera, concreta objetivos de vida y aborda los problemas. Se pueden tratar temas como: la ansiedad y estrés, el dolor y la pérdida, la autoestima, temas familiares y de pareja, transiciones de la vida y de adaptación a nuevos retos, el mejorar los patrones de comunicación y los conflictos, la crianza y, un largo etcétera.
¿Por qué elegir la terapia integrativa? Al incluir varias disciplinas y contemplar todas las dimensiones del individuo suele ser una terapia con resultados muy ágiles y dinámicos.
“A todos los que quieran conectar con su camino y conocer cómo es su “ficha” en el gran puzle. Un trozo de contorno irregular, pequeño y endeble pero que resulta fuerte e imprescindible encajado en su conjunto; el punto de partida: el hermoso fondo paisajístico del universo… ¡Sólo necesitamos ajustar todos los trozos! Sólo hay que averiguar cómo es tu pieza.”
Sandra Canudas ©